Как пережить расставание?

Люди встречаются, люди влюбляются, люди женятся, и, к сожалению, расстаются. Кто-то переживает эти грустные события спокойно, по философски рассуждая, что то, что не сложилось, уже не склеишь.

Кто-то молча страдает, а кто-то делает все для того, чтобы вернуть любимого или любимую…

Как пережить расставание. Советы

Во-первых, дайте волю своим чувствам. Поймите, что расстраиваться и даже страдать – естественно в данной ситуации. Поплачьте, разрешите себе провести дома в постели некоторое время. Однако, вы должны твердо понимать, что это – временное страдание. Дайте себе время на него – дня три, думаю, хватит. А после этого начинайте постепенно приходить в себя.

Не опускайте руки, думайте о том, что лет этак через 30, вы можете и не вспомнить, как звали этого человека. Разнообразьте свой досуг – ходите в театр, кино, встречайтесь с друзьями. Кстати, о друзьях. Если они у вас были общие – лучше временно не общаться с ними. Не каждая девушка выдержит сочувствующие взгляды и бестактные вопросы. Друзья, желая помочь, могут доставить массу неприятных минут.

Пережить расставание с любимым поможет хобби. Это великолепный способ отвлечься. Новое всегда интересует, да и способствует повышению самооценки. А после расставания с любимым человеком самооценка всегда немного занижается… Кроме того, лучше выбрать такое хобби, благодаря которому вы будете среди людей и в центре внимания. Займитесь восточными танцами, самбой, запишитесь в бассейн, на курсы иностранных языков. Короче, займитесь тем, чем душа пожелает.

Попробуйте поменять имидж. И скажите себе, что проблемы остались в прошлом. Вы – теперь новая личность, более опытная и разумная.

Ищите плюсы в расставании. А их много… Вспомните, как вам не нравились ваши вечера за просмотром футбола, как вас раздражали его друзья… Подумайте, сколько свободного времени у вас теперь появится, сколько новых возможностей откроется. Расставание – это не конец жизни, а начало нового этапа!

Автор Юлия Киселевская специально для www.ladymystery.ru